Cet intérêt n’a fait que grandir depuis !

Passionné, j’ai commencé le sport assidûment (musculation et running), en m’entraînant seul à la maison.

Très vite, après avoir investi dans un mininum de matériel pour pouvoir effectuer mes séances de sport de manière totalement indépendante, je suis devenu un adepte de l’entraînement sans salle de sport !

Comme je le dis toujours, la salle de sport n’est pas indispensable, on peut faire du très bon boulot sur sa forme physique, à la maison !

J’ai ainsi pu créer et expérimenter mes propres routine sportives, d’abord sur moi-même et en parfaite autonomie.

En parallèle, j’ai commencé à veiller à la qualité de mon alimentation. Puis je fus pris par le virus de la course à pied que j’ai alors commencé à pratiquer en compétition à partir de 2008.

Mon objectif de perte de graisse a alors évolué, pour se diriger vers le développement de ma condition physique, d’une musculature harmonieuse et fonctionnelle, ainsi que l’entretien de mon poids de forme.

J’ai pu faire tout cela, bien avant de devenir coach sportif professionnel diplômé !

Mais pour faire court. J’ai grandi en banlieue parisienne. J’ai fait des études universitaires et spécialisées, pour devenir un éducateur sportif le plus complet possible, avec un solide bagage de connaissances sur le corps humain, son fonctionnement à l’exercice et son alimentation. J’ai d’abord travaillé en salle de fitness. Puis comme personal trainer à domicile et pour des entreprises. Le parcours classique du coach sportif…

Mais je n’aimais pas mon boulot dans ces structures. Après tout, je n’avais pas décidé de devenir coach sportif professionnel et passé tous ces diplômes, pour faire simplement le guignol ou le G.O du club med, dans des salles de sport qui exploitent et bradent les compétences des éducateurs sportifs qu’elles emploient. Juste pour remplir leurs cours collectifs et faire du fric. Sans offrir aucune notion de qualité, ni aucune garantie de réussite à leurs clientèle. Bref…l’idée de proposer mes conseils sur internet a germé dans ma tête. Je me suis dit qu’avec mon expérience personnelle, professionnelle et mon parcours de formation, j’avais tout ce qu’il me fallait pour aider directement les gens à atteindre réellement leur objectif.

Mon but étant de court-circuiter les intermédiaires que sont toutes ces chaînes de clubs de fitness qui vendent juste de la consommation aux gens, en dévalorisant les éducateurs sportifs spécialisés dans les métiers de la forme. Mon objectif étant également de contrer les conseils foireux et les solutions miracles totalement mensongères qui vendent du rêve aux gens, les empêchent d’obtenir les résultats qu’ils recherchent et décrédibilisent les coach sportifs diplômés d’état.

J’ai alors décidé de me spécialiser sur la perte de graisse et la remise en forme, étant donné que 90 % de mes clients en coaching à domicile ou en salle de sport, avaient comme cible cet objectif principal, et que la qualité des conseils dans ce domaine est honteusement pitoyable.

C’est ainsi qu’est né le site et blog muscletaforme.com !